エンジニアになってからの視力

こんばんわ。

最近の小さな悩み？は視力低下についてです。

もともと視力は悪かったのですが、エンジニアになってからもっと悪くなった気がします。

エンジニアでもふつうに視力良い人けっこういますが、なんなんですかね、あれは　笑

ちなみに私は、左右の視力差が異なる不同視です。

左は0.1以下で全く見えなくて、右は生活に支障ない程度に見えます。

よって、メガネはパソコンやゲーム、DVD等を見るときにだけ装着します。

普段は裸眼です。

メガネでの矯正視力はというと（今日の健康診断結果）、

左　0.2　右　0.3でした。

矯正しても、0.2。

メガネ作ったときから、さらに落ちた……？

それとも、矯正度数小さくしたっけ……？

ショックでしたが、「0.2」でも以外と満足なレベルで見えるんですねこれが　笑

新しい発見です。

そんなこともあって、近視についてめっちゃ調べました。

が、決定的な解決方法は見つからず。視力回復も、人それぞれなんですね。

調べてもきりがない！ってなったら、よさそうなのを実践してみるべしです。

ネットの情報は、正しいのか間違っているのか、私には到底判断できませんでした　笑

そうこう調べているうちにも、目は酷使されている。

しかし、私が調べた中で効果的そうだったのは、

「遠くをみるだけじゃなくて、見えるか見えないかギリギリの物を見てピントを合わせる」

というものです。

なんか、効果ありそう。

しばらく実践してみて、効果の有無をブログに書けたらいいなと思っています。 

とりあえずは、ネットで調べるだけじゃなくて、眼科に行こうかな　笑

あと、視力回復目的ではなく、目のマッサージは効果的だと思います。

目がやられると、普通にしているだけでもしんどい。

モニターみると目がチクチクする。

そんなとき、眉毛の上を押すとコリコリしてめちゃくちゃ痛い。

会社のトイレとかでよく目のマッサージしていますが、確かに疲れがとれてすっきりします。

……って、本当にマッサージが正しいのかも疑わしく不安なので、今月中にはやはり眼科に行こうと思います　笑